No.18
Pilates & Yoga Studio
Etiler'in kalbinde, bedeninizi ve zihninizi dönüştürecek bir yolculuğa hazır olun.
Bedeninizle Barışın,
Kendinizi Yeniden Keşfedin
Beşiktaş Etiler'in sakin ve huzurlu bir köşesinde yer alan No.18 Pilates & Yoga Studio, bedeninizi güçlendirmek ve zihninizi dinlendirmek için tasarlanmış özel bir alan sunuyor. Tuğcular Sokağı'ndaki stüdyomuz, şehrin koşturmacasından bir adım uzakta, kendinize zaman ayırabileceğiniz bir sığınak.
Deneyimli eğitmenlerimiz, her seviyeden katılımcıya özel programlar hazırlayarak kişisel hedeflerinize ulaşmanızı sağlıyor. İster ilk kez mat pilates deneyecek olun, ister yıllardır yoga pratik yapıyor olun — sizin için doğru dersi birlikte buluyoruz.
Stüdyomuzda sadece egzersiz yapmıyorsunuz; bir topluluk oluyorsunuz. Küçük gruplarla çalışıyor, birbirimizi tanıyor ve birlikte büyüyoruz. No.18 sadece bir stüdyo değil, bir yaşam tarzı.
Google Değerlendirmesi
“Kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim.”
Size Özel Programlar
Her seviyeye uygun, uzman eğitmenler eşliğinde tasarlanmış derslerimizle kendinizi keşfedin.
Mat Pilates
Vücudunuzun derinliklerindeki kasları hedefleyen, duruşunuzu düzelten ve esnekliğinizi artıran mat pilates dersleri. Küçük gruplarla, kişisel ilgi görerek çalışırsınız.
Yoga & Meditasyon
Hatha, Vinyasa ve Yin yoga stilleriyle bedeninizi esnetin, nefes çalışmalarıyla zihninizi sakinleştirin. Meditasyon seanslarıyla günlük stresinizi bırakın.
Reformer Pilates
Profesyonel reformer aletleriyle kontrollü direnç antrenmanı. Kas gücünüzü artırırken eklemlerinizi koruyun. Birebir veya küçük grup seçenekleriyle.
Hangi dersin size uygun olduğunu birlikte belirleyelim.
Bilgi AlınGoogle üzerinden onlarca değerlendirme
“No.18'e başladığımdan beri hayatım değişti. Sırt ağrılarım geçti, duruşum düzeldi ve kendimi çok daha enerjik hissediyorum. Eğitmenler gerçekten ilgili ve profesyonel.”
Elif Korkmaz
“Yıllardır farklı stüdyolara gittim ama hiçbiri No.18 gibi samimi ve kaliteli değildi. Reformer pilates dersleri mükemmel, küçük gruplar sayesinde birebir ilgi görüyorsunuz.”
Deniz Aydın
“Yoga derslerine başlamak için mükemmel bir yer. Stüdyonun atmosferi çok huzurlu, eğitmenlerin enerjisi harika. Her dersten sonra kendimi yenilenmiş hissediyorum.”
Selin Yılmaz
Bize Ulaşın
Sorularınız veya randevu talepleriniz için bizimle iletişime geçin.
Telefon
+90 532 058 35 43
Adres
Etiler Mah., Cengiz Topel Cad.,
Tuğcular Sk. No:2/11,
34337 Beşiktaş/İstanbul